Basic beauty

Itsevarmuutta, esiintymisvarmuutta ja oman polun rakentamista

Sinä voit vaikuttaa. Sinä voit olla enemmän. Tämä on sinun matkasi.

Basic Beauty on More than Beauty Academyn huolella kehittämä ja testattu valmennus, joka on vuosien saatossa auttanut lukuisia naisia vahvistamaan itsetuntoaan, esiintymisvarmuuttaan ja löytämään oman merkityksellisen polkunsa.

Tämä kattava valmennus tarjoaa arvopohjaisen ja käytännönläheisen lähestymistavan itsensä kehittämiseen. Basic Beauty on suunnattu kaikille naisille, jotka haluavat vahvistaa itsetuntemustaan, asettaa tavoitteita, esiintyä vakuuttavasti ja löytää oman tapansa vaikuttaa ja toimia erilaisissa tilanteissa.

Mitä Basic Beauty -valmennus tarjoaa sinulle?

Vahvempi itsetuntemus ja selkeät arvot – Opi tunnistamaan omat vahvuutesi ja arvosi sekä hyödyntämään niitä tavoitteellisesti elämässäsi.
Esiintymisvarmuus ja itsevarma läsnäolo – Harjoittelemme hissipuhetta, esiintymistä, ryhtiä, katsetta ja kehon kieltä, jotta voit kehittää omaa varmuuttasi erilaisissa tilanteissa.
Työkaluja tavoitteiden asettamiseen ja saavuttamiseen – Valmennus ohjaa sinua rakentamaan konkreettisen toimintasuunnitelman, joka vie sinua kohti haluamiasi tavoitteita.
Henkilökohtaisen brändin rakentaminen – Miten voit tuoda oman persoonallisuutesi ja osaamisesi esiin luontevasti ja vaikuttavasti?
Käytännön harjoituksia, kuten catwalk ja viestintätaidot – Opi hallitsemaan lavan ja tilanteen itsellesi sopivalla tavalla, olipa kyseessä esiintyminen, verkostoituminen tai ammattimainen ensivaikutelma.

Basic Beauty -valmennuksen rakenne

8 viikon kattava online-valmennus – Voit edetä omaan tahtiisi, missä ja milloin tahansa.
Basic Beauty Live-päivät + online (2025) – Syventävä kokonaisuus, joka yhdistää käytännön harjoittelun ja verkkovalmennuksen.

Basic Beauty -valmennuksen on kehittänyt More than Beauty Academyn pääkouluttaja Sunneva Sjögrén yhdessä huippuasiantuntijoiden kanssa. Se on vuosien aikana hiottu tehokkaaksi ja vaikuttavaksi kokonaisuudeksi, jonka avulla lukuisat naiset ovat löytäneet rohkeuden olla näkyvämpiä, itsevarmempia ja vaikuttavampia.

Tämä valmennus on sinulle, joka haluat ottaa seuraavan askeleen elämässäsi – vahvistaa itseäsi, esiintyä vakuuttavasti ja rakentaa tavoitteellista tulevaisuutta.

Oletko valmis astumaan rohkeasti kohti omia unelmiasi? Liity mukaan ja aloita matkasi nyt!

Miksi valita Basic Beauty?

”Vahvempi itsetunto – itsevarmempi sinä”

Basic Beauty -koulutus tarjoaa mahdollisuuden kasvaa, kehittyä ja löytää omat vahvuutesi. Tämä valmennus on suunniteltu kaikille naisille, jotka haluavat vahvistaa itsetuntemustaan, esiintymisvarmuuttaan ja luontaista karismaansa.

Mitä Basic Beauty -koulutus voi antaa sinulle?

Itsetuntemuksen vahvistaminen – Opi tunnistamaan omat vahvuutesi ja suuntaamaan huomiosi siihen, mikä tekee sinusta ainutlaatuisen.
Persoonallinen tyyli ja itseilmaisu – Löydä oman tapasi tuoda itseäsi esiin ja korosta vahvuuksiasi rohkeasti ja luonnollisesti.
Esiintymisvarmuus ja itsevarma läsnäolo – Harjoittelemme catwalkia, ryhtiä ja kehon kieltä, jotta voit liikkua ja esiintyä itsevarmasti eri tilanteissa.
Mahdollisuus rakentaa oma polkusi – Valmennus antaa työkaluja tavoitteiden asettamiseen ja oman potentiaalin hyödyntämiseen omannäköisellä tavalla.

Basic Beauty on matka kohti itsevarmempaa, valovoimaista ja rohkeaa sinua.

”Sinun ei tarvitse olla valmis – tärkeintä on, että uskallat ottaa ensimmäisen askeleen.”

BASIC BEAUTY LIVE PÄIVÄT + Online

”ITSEVARMUUTTA, ESIINTYMISEN HALLINTAA JA OMAN POLUN LÖYTÄMISTÄ”

Basic Beauty on More Than Beauty Academyn kehittämä ja huolella testattu valmennuskokonaisuus, joka on auttanut lukuisia naisia vahvistamaan itsetuntoaan, kehittämään esiintymisvarmuuttaan ja rakentamaan tavoitteellista tulevaisuuttaan.

Nyt sinulla on mahdollisuus osallistua Basic Beauty Live -päiviin, jotka yhdistävät käytännönläheisen harjoittelun ja syventävän 8 viikon online-valmennuksen. Tämä valmennus on suunnattu kaikille naisille, jotka haluavat vahvistaa itsevarmuuttaan, esiintyä vakuuttavasti ja löytää oman tapansa loistaa.

MIKSI VALITA BASIC BEAUTY?

Itsetuntemuksen vahvistaminen – Löydä omat vahvuutesi ja opi hyödyntämään niitä itsevarmemmin.
Esiintymisvarmuus ja itseilmaisu – Harjoittele lavakävelyä, ryhtiä, katsetta ja kehon kieltä, jotta voit astua rohkeasti esiin.
Henkilöbrändäys ja vakuuttava viestintä – Miten tuoda oma osaaminen ja persoonallisuus esiin vaikuttavasti?
Tavoitteellinen tekeminen – Laadi itsellesi toimintasuunnitelma ja opi etenemään määrätietoisesti kohti omia unelmiasi.
Kansainvälistä inspiraatiota ja huippuasiantuntijoiden oppeja – Valmennus yhdistää More Than Beauty Academyn asiantuntemuksen sekä käytännön työkalut, joilla rakennat itsellesi vahvemman tulevaisuuden.

MITÄ BASIC BEAUTY SISÄLTÄÄ?
✔ Basic Beauty Live-päivät – käytännönläheistä valmennusta, jossa harjoitellaan esiintymistä, itsevarmuutta ja ensivaikutelman hallintaa.
✔ 8 viikon online-valmennus, jonka voit käydä omaan tahtiisi.
✔ Hissipuhe ja vakuuttava itsensä esittely – miten tuot itsesi esiin hetkessä?
✔ Catwalk- ja lavapreesens-harjoitukset – itsevarmuutta lavalle ja elämään.
✔ Jännityksen hallinta & esiintymistaidot – opi astumaan rohkeasti esiin.
✔ Henkilöbrändäys ja arvopohjainen vaikuttaminen – mitä sinä haluat edustaa?
✔ Toimintasuunnitelma tavoitteidesi saavuttamiseksi – muunna unelmat konkreettisiksi askeliksi.

Haluatko olla itsevarmempi, vaikuttavampi ja määrätietoisempi?
Tutustu seuraaviin Basic Beauty LIVE -valmennuksiin ja varaa paikkasi!

VALMENNUSKOKONAISUUS

Uutta oppimassa.

Valmennuskokonaisuudessa on kyseessä pikakurssi itseen, omaan kasvutarinaan. Valmennuksessa pureudutaan jokaiselle tärkeisiin kysymyksiin kuten “kuka minä olen” ja “mitä minä haluan”, jossa on laajalti kysymys oman tahdon löytämisestä ja itsensä rohkaisemisesta.

Itsensä johtamiseen liittyy monesti myös tyypillisiä naisellisia ominaisuuksia, joista yksi on taipumus olla mielettömän ankara itseään kohtaan. Tämä näyttäytyy monen menestyneen naisen elämässä siten, että hän on täysin anteeksiantamaton itseään kohtaan kaikissa olosuhteissa. Me More than Beauty Academyssä uskomme, että pystymme auttamaan jokaista naista löytämään omat mahdollisesti uinuvat voimavarat.

VIIKKO-OHJELMA

Jokainen viikko sisältää:

– Jokaiseen osa-alueeseen liittyvän valmentajan henkilökohtaisen videoluennon.

– Itse tehtäviä kirjallisia harjoitteita kuhunkin osa-alueeseen liittyen.

– Vahvistavia kuunneltavia mielikuvaharjoitteita.

– Vinkkejä viikon aiheisiin.

LÖYDÄ PARAS VERSIO ITSESTÄSI

Verkkokurssi sopii sinulle, jos:

– Haluat olla rohkeasti oma itsesi.

– Haluat vahvistaa omaa itseluottamustasi.

– Haluat tiedostaa omat vahvuutesi.

– Haluat oppia positiivisen viestinnän merkityksen.

– Haluat kirkastaa omaa osaamistasi.

– Haluat saavuttaa omat unelmasi.

– Haluat olla paras versio itsestäsi.

KENELLE BASIC BEAUTY SOPII?

Matka itsevarmempaan ja vaikuttavampaan sinuun alkaa tästä.

Sinulle, joka haluat kehittää itsetuntoasi ja esiintymisvarmuuttasi
Sinulle, joka haaveilet omasta vaikuttajabrändistä tai urasta esiintymisen parissa
Sinulle, joka haluat oppia vakuuttavaa viestintää ja itsevarmaa läsnäoloa
Sinulle, joka haluat rakentaa tavoitteellisen tulevaisuuden ja selkeyttää polkusi
Sinulle, joka unelmoit Miss Suomi -kilpailusta tai kansainvälisistä kauneuskilpailuista

Tämä on enemmän kuin valmennus – se on mahdollisuus kasvaa, vahvistua ja astua rohkeasti esiin.

Uskalla olla näkyvä. Uskalla olla sinä.

Verkkokauppa

tarjoaa sinulle

Sukella catwalkin saloihin yhdessä Jutta Kyllösen kanssa

Catwalk by Jutta

Catwalk By Jutta – valmennuksessa sukelletaan catwalkin saloihin upean Jutan johdolla. Tällä 4 viikon valmennuskurssilla opettelet kantamaan itsesi kauniisti ja kääntymään korkokengillä kuin Miss Universe. Videoiden avulla voit ottaa oman aikasi ja kelata ja pysäyttää videon, milloin haluat. Kaiva itsevarmuutesi esiin ja kuvittele jokainen harjoitus niin kuin olisit esiintymässä ja ottamassa lavan haltuun. Laita musiikki soimaan taustalle ja lähde tutustumaan Jutan mukana Catwalkin saloihin! Lue lisää valmennuksesta täältä.

25 € TILAA

Löydä omat vahvuudet ja parempi itsetunto

Löydä sisäinen kuningattaresi

Löydä sisäinen kuningattaresi – ja astu esiin vahvempana kuin koskaan! Tämä 5 viikon verkkovalmennus on ainutlaatuinen matka itsetuntemuksen vahvistamiseen, unelmiesi kirkastamiseen ja tavoitteidesi saavuttamiseen. Olipa kyseessä henkilökohtainen kasvu, rohkea askel uuteen suuntaan tai itseluottamuksen vahvistaminen, tämä valmennus antaa sinulle työkalut nousta omaksi parhaaksi versioksesi. Mitä saat valmennuksesta? ✔ Itsetuntemusta ja selkeyttä – Löydä vahvuutesi ja rakenna selkeä suunta elämällesi.✔ Vahvempi itseluottamus – Uskalla tavoitella unelmiasi itsevarmasti ja päättäväisesti.✔ Käytännön työkaluja – Syvällisiä harjoituksia, kirjoitustehtäviä ja mielikuvaharjoituksia, jotka tukevat kasvuasi.✔ Inspiraatiota ja tukea – Pääset osaksi yhteisöä, jossa jokainen nainen saa loistaa omalla tavallaan. Sinun aikasi keskittyä tärkeimpään – itseesi. Valmennus…

35 € TILAA

Verkkokauppaan

Lähde mukaan elämäsi matkalle

“Itsensä kehittäminen on yksi tärkeimmistä ominaisuuksista nykymaailmassa ja uralla kehittymisen kannalta.”

Alina Voronkova, Miss Suomi 2018

Lähde mukaan elämäsi matkalle

"Kiitos ihanista koulutuspäivistä! Näiden päivien aikana pääsin lähemmäksi unelmaani ja otin konkreettisia askelia. Sain miettiä omia arvojani ja tehdä toimintasuunnitelman. Oli todella hienoa oppia Iidalta catwalk-vinkkejä. Oli myös inspiroivaa kuulla Matildan oma tarina. Iso kiitos myös Sunnevalle rohkaisevista ja motivoivista sanoista. Tämä koulutus antoi itsevarmuutta, päämäärätietoisuutta, varmuutta puhumiseen sekä uusia kokemuksia ja ihmisiä – kiitos!"

Basic Beauty koulutus 1/2025

Lähde mukaan elämäsi matkalle

“Ole oma itsesi, älä ikinä lähde kopioimaan muita. Älä ajattele, että sinun pitää olla tietynlainen tai sinun tulee puhua tietyllä tavalla. Kukaan muu ei ole sinä. Sinun valttikorttisi olet sinä.”

Shirly Karvinen, Miss Suomi 2016

Lähde mukaan elämäsi matkalle

”Kiitos Sunneva ja Iida hyvästä koulutuksesta! Olen oppinut niin paljon itsestäni, esiintymisestä, kävelystä ja monista muista tärkeistä asioista. Koulutus oli todella laaja, mutta olisin halunnut kuulla vielä enemmän itse Miss Suomi -kilpailusta ja sen kulusta.”

Basic Beauty koulutus 1/2025

Lähde mukaan elämäsi matkalle

“Älä pelkää pahinta. Älä epäröi — uskalla valita oma brändipolkusi.”

Sara Chafak, Miss Suomi 2012

Lähde mukaan elämäsi matkalle

”Kurssi oli hyvin suunniteltu. Pidin käytännön esimerkeistä ja entisten missien kasvutarinoista – ne antoivat uskoa itseeni ja siihen, että jokainen heistä on joskus seisonut lähtöviivalla. Kurssin esiintymistilanteet ja teetetyt yllätyspuheet loivat myös varmuutta. Ihan sama, mihin tilanteeseen joutuu, koskaan ei jää sanattomaksi, vaan aina on valmisteltu vastaus valmiina (= hissipuhe).”

Basic Beauty koulutus 1/2025

Lähde mukaan elämäsi matkalle

“Käännä negatiivinen positiiviseksi voimavaraksi. Kun kaadut, nouse ylös! Jokainen kaatuu joskus, pyyhi pölyt ja mene eteenpäin.”

Niina Kuhta, yrittäjä, Miss Plus Size 2018

Lähde mukaan elämäsi matkalle

”Iso kiitos ihanasta ja opettavaisesta koulutusmatkasta. Tulin tänne hakemaan avaimia unelmani tavoitteluun ja sain enemmän kuin uskoinkaan. Tämä koulutus on ehdottomasti ollut yksi tärkeimmistä kehitysaskelista matkallani kohti unelmaani. Kiitos Sunneva, Iida ja Matilda ihan kaikesta. Suosittelen tätä koulutusta lämpimästi!”

Basic Beauty koulutus 1/2025